Vår simskolaverksamhet är en del av vår simlinje. Nedan ser du alla våra grupper och vad som krävs för att börja i en viss grupp, vilka märken gruppen tar samt vad målen i gruppen är. 

Förkunskaper:
Inga, förälder och barn är tillsammans i vattnet. för barn mellan 2-ca 4 år.

Mål i gruppen:

• Få vattenvana - detta gör vi genom olika lekar, övningar och sånger för att barnen ska få en rolig upplevelse i vattnet.
• Att barnen ska känna att vatten är roligt och inte något farligt, samt att väcka ett intresse för fortsatt utveckling i vattnet.

Simhallen är stängd till kl. 09.00 vilket gör att vi kommer att ha lilla bassängen för oss själva. Detta medför att Minisimmarna kommer att få vistas i en lugn och skön miljö. Syskon får inte bada samtidigt. 

Förkunskaper:
Kunna vara i grupp i vattnet utan förälder närvarande, minst 4 år och har 70 cm i axelhöjd.
Barn som har gått minisim (behöver inte ha fyllt 4 år) och klarat målen för den gruppen.

Mål i gruppen:

• Doppa huvudet utan problem
• Bra koordination i vattnet (kunna röra sig i vattnet)
• "Bubbla" i minst 3 sekunder med huvudet under vattnet
• Hoppa från kanten i lilla bassängen och landa med huvudet under vattnet
• Våga ligga avslappnat på rygg med tränarens hjälp
• Frånskjut i streamline med ansiktet i vattnet hållandes i platta (glida 5sek)
• Våga vara i stora bassängen med en tränare

Lillasjöhästen är under hösten 2023 inaktiv pga tränarbrist.

Förkunskaper: Inga. Passar de barn som ej är helt vattenvana och/eller som ej kan simma. 

Mål: 

• Baddaren grön, blå och gul, doppingen, sköldpaddan, bläckfisken och livboj blå.
• Simma 10m benspark själv i stora bassängen utan flythjälpmedel.
• Hoppa från höga kanten i stora bassängen.
• Bubbla med hela huvudet under vattnet i 4 sekunder.

Simmar i lilla bassängen och går ut i stora bassängen när barnet är redo. Här tränar vi vattenvana och benspark. För barn mellan 7-10år.

Förkunskaper:
Grundläggande vattenvana och klarat målen för Baddaren.

Mål i gruppen:

• "Bubbla" i 4 sekunder med huvudet helt under vattnet
• Ta sig fram 5m på rygg med benspark utan flythjälpmedel i stora bassängen
• Hoppa från låga kanten i stora bassängen och landa med huvudet under vattnet
• Frånskjut i streamline på mage med huvudet under vattnet i stora bassängen 
• Flyta 5 sekunder på rygg, vända till mage utan att sätta ner fötterna och räkna till 3 med huvudet under vattnet

Förkunskaper: För att gå i den här gruppen ska barnet ha fyllt sex år eller gått igenom våra tidigare grupper. Barnet ska också ha klarat målen för grupperna Baddaren och Sköldpaddan.

Mål i gruppen:

• Flyta i 10 sekunder
• Hoppa från höga kanten där barnet inte bottnar och ta sig till kanten/stegen själv
• Hämta föremål på botten i lilla bassängen med båda händerna
• Simma 10 m ryggsim (ryggcrawl) i stora bassängen
• Simma 10 m crawl med huvudet bitvis under vattnet i stora bassängen
• Frånskjut i streamline utan platta på djupt vatten

Stora Sjöhästen är under hösten 2023 inaktiv pga tränarbrist. 

Förkunskaper: Vattenvan och tar sig fram 10m med benspark själv i stora bassängen. Ska klara målen för Lilla Sjöhästen. 

Mål: 

• Krabban röd, Sköldpaddan, bläckfisken, pingvinen silver och guld, silverfisken samt livboj röd.
• Simma 10m crawl i stora bassängen
• Simma 10m ryggsim (ryggcrawl) i stora bassängen
• Simma 10m bröstbentag med platta i stora bassängen.
• Flyta 10 sekunder på djupt vatten.
• Frånskjut i streamline utan platta på djupt vatten. 

Simmar bara i stora bassängen. För barn mellan 9-12år. 

Förkunskaper: 
Simma 10 meter crawl och ryggsim på djupt vatten. Ha klarat målen för Pingvinen.

Mål i gruppen:

• Simma 50 m crawl med ansiktet under vattnet på djupt vatten
• Simma 25 m ryggsim(ryggcrawl) på djupt vatten
• Dyka från kanten
• Flyta i 1 minut

Förkunskaper:  
Simma 50 meter crawl och 25 meter ryggsim(ryggcrawl) på djupt vatten. Klarat målen för gruppen Fisken.

Mål i gruppen:

• Orka simma minst 50 m med bra teknik
• Bra bentag i crawl, ryggsim och bröstsim.
• Bra teknik i crawl och ryggsim
• Ha testat fjärilskickar
• Dyka från kanten
• Flyta i 1,5 minut

Förkunskaper:
Simma 100 meter crawl, 25 meter bröstsim och 50 meter ryggsim(ryggcrawl) på djupt vatten. 

Mål i gruppen:

• Simma 100 m crawl med god teknik
• Simma 50 m ryggsim(ryggcrawl) med god teknik
• Simma 50 m bröstsim med bra bentag
• Kunna stora fjärilskickar med fenor
• Dyka från kanten bredvid startpallen
• Flyta i 1,5 minut

Förkunskaper:
Simma 100 meter crawl, 50 meter bröstsim och 100 meter ryggsim(ryggcrawl) på djupt vatten. 

Mål i gruppen:

• Simma 200 m varav 50m ryggsim
• God teknik i ryggsim, crawl samt bröstsim
• Dyka från startpallen
• Kunna grunderna i vändningar i de olika simsätten
• Flyta i 1,5 minut