Crawlkurs nivå 1 är för dig som är helt ny och aldrig tränat crawl innan eller som inte riktigt har fått kläm på tekniken i crawl ännu.

Är du osäkert på om du ska vara i nivå 1 eller 2 väljer du nivå 1 så kan vi ändra i efterhand om vi anser att det behövs.

Crawlkurs nivå 2 är för dig som behärskar crawl som simsätt ganska bra och orkar simma 50m crawl utan att stanna.

Är du osäkert på om du ska vara i nivå 1 eller 2 väljer du nivå 1 så kan vi ändra i efterhand om vi anser att det behövs.

Crawlkurs nivå 3 är för dig som behärskar crawl som simsätt.
Här kan ni få personlig hjälp med träningsupplägget. Perfekt för dig som vill få en effektiv simteknik!