Hoppa till sidans innehåll

Träningstider våren 2021


Träningstider våren 2021

Landträning:

Dag A grupp B grupp
C grupp

D Grupp

 
Mån          
TIS          
ONS 17:45-18:45 17:45-18:45      
TOR 17:00-17:45 17:00-17:45 16:50-17:45  16:00-16:20*  
FRE          
SÖN                                          

 

*Detta är tiden då det är filmvisning med simteknik. 

Träningstider i bassängen:

Dag A grupp B grupp
C grupp D grupp
   
   
MÅN 17:45-19:15 17:45-19:15 16:15-17:45 16:15-17:45
TIS        
ONS 19:00-20:00 19:00-20:00 16:15-17:45  
TOR 17:45-19:10 17:45-19:10 17:45-18:55 16:20-17:00
FRE 15:30-17:15 15:30-17:15    
SÖN 9:45-11:15 9:45-11:15 9:30-11:00 9:30-11:00

Riktlinjer för våren 2021:

I tiderna ovan är uppvärmning inräknad, så ni tänker på det och inte kommer för tidigt till omklädningsrummet. Simningen börjar 15min efter tiden här ovan. Ni måste duscha innan uppvärmningen.

Det är viktigt att tiderna för omklädningsrummen som står här ovan följs. Sommarsimskolan tar upp hela omklädningsrummet så ni får inte plats där samtidigt som sommarsimskolebarnen.

På torsdagar har A, B, C & D 15 minuter på sig i omklädningsrummet före och efter träningen.

På fredagar kan A & B ta längre tid på sig i omklädningsrummet om de önskar.

Tänk på att det är max 14 personer i damernas omklädningsrum och max 15 personer i herrarnas omklädningsrum samtidigt som gäller. Ni duschar och byter om hemma om ni kan. Ni måste inte vara blöta när ni hoppar i vattnet. Så länge ni tvättat bort alla produkter från kroppen som tex deo, hårspray och hudcreme och är rena när ni kommer till simhallen.
Ni sitter inte heller och väntar på varandra i omklädningsrummet utan när ni är klara där går ni ut därifrån.  

Uppdaterad: 26 MAJ 2021 13:48

 

 

 

 

 

 

 

Bytt mejladress eller telefonnummer?

Kontakta Simsällskapet!

Så att vi når er.  

This is a mailto link

 

 

Postadress:
Västerviks SS - Simidrott
c/o Simhallen, Idrottsgatan 4
59350 Västervik

Kontakt:
Tel: 0760205720
E-post: kansli@vasterviksss....

Se all info