Hajen - Ökad simfärdighet
Märkestagning och livräddning
Huvudmoment:
- Simma på djupt vatten i mag- och ryggläge
- Hoppa/Dyka från 1m
- Livräddning och klädsim
- Bad- och Båtvett
Mål:
Efter att barnet har klarat målen för Hajen-nivån är han/hon simkunnig.
I Hajen guld är målen 200 meter i magläge varav 50 meter i ryggsim, dyka från startpallen och att klara av att vända i de olika simsätten.
Simmaren ska ha en grundläggande teknik i de fyra simsätten.
I Hajen introduceras även tävlingen Utmanaren, som är en tävlingsform där alla vinner! Deltar hajensimmaren i tre 25m grenar får hen en deltagarmedalj under ett Utmanartillfälle per termin. Vi har fem Utmanaren under ett år.
Vem får vara med? Alla barn med simfärdighet
Förkunskaper:
Simma 50 meter crawl, 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim(ryggcrawl) på djupt vatten. Klarat målen för gruppen Fisken.
Klicka här för att se våra delmål för de olika Hajen grupperna.
Här hittar du kunskapsprotokollet för Hajen