Hoppa till sidans innehåll

Lathund för Utmanarsimmare


Vad roligt och spännande att Du ska vara med och simma Utmanaren!

Här får du lite tips inför Utmanaren:

  • Innan tävlingsstart värmer alla simmar upp, både på land men även i vattnet detta kallas insim. Under insimmet har du möjlighet att testa lite starter och vändningar samt simma några längder för att komma i rätt stämning.

  • När det är dags för tävlingsstart bör du hålla dig till din/dina tränare så hjälper dom dig med att ha koll på när det är din tur att simma.

  • Ett par ombyten av badkläder är bra att ha med sig, så slipper du gå blöt och kall under ett par timmar.

  • Shorts, t-shirt (klubbtröja) och inomhusskor som du kan ha på dig mellan dina lopp.

  • Det bra att ha med sig en liten kylväska med mackor, frukt eller annat ätbart att mumsa på mellan loppen, ny energi till kroppen!

  • VATTENFLASKA! Mycket viktigt, kanske känns det inte som att du svettas när du simmar men tro mig, det gör du!

  • Klubbtröja finns att köpa hos oss för 100 kronor (i bomull). Vi vill såklart att det ska synas att just Du simmar för Västerviks Simsällskap!

Har du/ni frågor? Tveka inte att kontakta er tränare eller maila till vårt kansli, This is a mailto link

Lycka till!

Uppdaterad: 2017-04-19 13:25
Skribent: Jenny Larsson
Epost: Adressen Gömd

Ansvarig för Simlinjen är:
Larita Wigander
070-592 95 79 
This is a mailto link

 

Kom ihåg att kontakta Simsällskapet om ni byter telefonnummer, så attt vi lätt kan nå er. 

 

 

 

 

 

Postadress:
Västerviks SS - Simidrott
c/o Simhallen, Idrottsgatan 4
59350 Västervik

Kontakt:
Tel: 049032410
E-post: This is a mailto link